Instructor
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- Descripción
- Currículum
- Reseñas
Una rutina de cardio, donde las pulsaciones van a ir subiendo.
Empezamos con un pequeño calentamiento, y en el núcleo de la rutina trabajamos 2 circuitos de 4 ejercicios. Combinando trabajos de columna, miembro inferior, miembro superior y coordinación.
¡¡¡A disfrutarla!!!
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Detalles del curso
Duración
18m 12s
Conferencias
1
Vídeo
18m 12s
Nivel
Intermedio
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